Opanowanie stresu na egzaminie prawa jazdy

by Agnieszka
(Dolnośląskie)

Jak opanować stres na egzaminie na prawo jazdy

Jak opanować stres na egzaminie na prawo jazdy

Opanowanie stresu na egzaminie prawa jazdy. Większość z nas przeżyła stresowe sytuacje podczas egzaminu na prawko.

Uczucie pustki w głowie, trudności z koncentracją i wykonaniem nawet najprostszych poleceń egzaminatora czy problemy z żołądkiem i jelitami /biegunka/.

To właśnie spotkało mnie podczas pierwszego egzaminu z jazdy. W zasadzie niewiele pamiętam z tego egzaminu. Z nerwów nie zatrzymałam się na czerwonym świetle i tak zakończyłam prawie na sam koniec /po 35 minutach/.

Egzamin odbywał się w lipcu, więc wyszłam z auta totalnie spocona. Oczywiście samochody egzaminacyjne nie mają klimatyzacji.

Do drugiego razu podeszłam zupełnie inaczej.

Dobrałam 20 godzin jazdy /niestety następny termin WORD był za 4 tygodnie/.

Wzięłam tabletkę na sen /Stilnox/ aby wyspać się przed egzaminem. Egzamin umówiłam na jak najwcześniejszą godzinę, tak aby nie dręczyć się cały dzień.

Rano lekkie śniadanie, nie obciążające żołądka.

Oczywiście nikomu wcześniej nie powiedziałam o tym, że zdaję egzamin. Poprzednio telefony z "gratulacjami" i nieszczerym współczuciem doprowadzały mnie do szału a potem dołowały.

Dzień wcześniej wzięłam ostatnie dwie godziny jazdy ze swoim instruktorem.Zrobiliśmy prawdziwy próbny egzamin, bez żadnej taryfy ulgowej. Muszę powiedzieć, że dużo zależało od wsparcia pana Ryśka.

Za drugim razem trafiłam na wyjątkowego egzaminatora. Musiał chyba być kiedyś instruktorem, bo był wyjątkowo przyjazny i grzeczny dla zdającego.

Od momentu włączenia silnika po prostu wykonywałam jego polecenia, tak jak wcześniej z panem Ryśkiem i po 25 minutach egzamin zakończył się z wynikiem pozytywnym.

Egzaminator mnie pochwalił, że dawno nie miał tak dobrze przygotowanej kobiety do egzaminu praktycznego.

Mogę tylko na sam koniec poradzić.Opanowanie stresu na egzaminie prawa jazdy nie jest łatwe i jest to normalne.
Uwierz swojemu instruktorowi. Jeżeli on mówi, że jest za wcześnie na egzamin, to raczej nie chce naciągnąć na kasę, ale dobrze przygotować do egzaminu.

Bądź uczciwa ze sobą - jeżeli popełniasz błędy, to na egzaminie każda pomyłka będzie wypunktowana.

Im więcej godzin jazdy tym lepiej. Łatwo o tym mówić w czasach kryzysu i niedoborów gotówki. Tym nie mniej powtórkowe egzaminy nie są tanie, a bez dokupienia dodatkowych jazd nie ma szans.
Im lepiej jesteś przygotowana teoretycznie i praktycznie, tym stres egzaminacyjny jest mniejszy.

Na koniec mogę tylko życzyć zdania prawka za pierwszym razem i bez żadnego stresu. Trochę za piękne aby było prawdziwe.

Comments for Opanowanie stresu na egzaminie prawa jazdy

Average Rating starstarstarstarstar

Click here to add your own comments

Jun 05, 2011
Rating
starstarstarstarstar
poradzić sobie ze stresem
by: PawelStan

Problem w tym, że w autoszkołach nie ma edukacji w zakresie radzenia sobie ze stresem. Jest tylko: "liczą się umiejętności - umiesz jeździć, to dasz radę". Dlatego między innymi opracowałem trening antystresowy naPrawoJazdy.com dla kursantów nauki jazdy.

Nov 09, 2010
Rating
starstarstarstarstar
burżuazja.
by: Anonymous

20 dodatkowych godzin.
cóż to przeciez jest 800 złoty, nie ?;)
myslę, ze gdyby kazdy jezdzil po 50 godzin to nie bylo by problemow z niczym ;)
wedlug Ciebie pozbyć się stresu znaczy zapłacić jeszcze raz tyle. tak tez mozna.

Click here to add your own comments

Join in and write your own page! It's easy to do. How? Simply click here to return to Stres na Prawo Jazdy.

Dokonaj szybkiej rejestracji internetowej i zapisz się na wizytę do Dr Kraśnickiego

Przeszukaj bloga:


Darmowy Dostęp nawet teraz!! Wreszcie się dowiesz:
"Jak przejść psychotesty czy badania lekarskie i cieszyć się swoim prawkiem?



Absolutnie zero spamu!!

Zapisz się już dzisiaj do źródła najnowszych informacji o badaniach kierowców z pozycji osoby wykonującej!!

Znam wszystkie problemy trapiące osoby takie jak TY!

Będziesz również dostawał przed wszystkimi /jako bonus/ moje najnowsze filmy wideo w tym temacie.

Dowiedz się wszystkiego z pierwszej ręki od specjalisty o

  • Badaniach kierowców
  • Badaniach na prawko
  • Kursach prawa jazdy,
  • I wiele innych ciekawych kontrowersyjnych tematów!!

Nie udostępniam tego adresu nikomu więcej pod żadnym pretekstem!! Jednym kliknięciem możesz się również wypisać z mojej listy subskrybentów, ale naprawdę nie warto!!



Dariusz Kraśnicki Wroclaw

Obejrzyj filmik o mojej Firmie!

Przychodnia badań kierowców i medycyny pracy we Wrocławiu.

Przychodnia medycyny pracy i badań okresowych kierowców Ile kosztują badania na prawo jazdy?